Otužování 2.0 – Tělo, mysl a disciplína

Kdy:
Středa18. 02. 2026, 18:00
Kde:
Kulturní Plantáž Blatná mapa⇩

Přednáška Petra Málka nabízí inspirativní pohled na to, jak zvládat stres, tlak a únavu bez honby za výkonem. Ukazuje, že skutečná odolnost vzniká díky porozumění sobě samému. Propojuje zkušenosti

s otužováníms psychologickými principy sebekontroly, disciplíny a práce s myslí a přináší konkrétní inspiraci, jak posilovat vnitřní klid a psychickou odolnost v každodenním životě.

Kde:
Kulturní Plantáž Blatná